Helbred

Kategorier

Kategorier

Skærmtid eller bevægelse? Unge i Thisted finder balancen mellem det digitale og det aktive liv

Unge i Thisted viser, hvordan skærm og bevægelse kan gå hånd i hånd

I Thisted søger unge en ny balance mellem det digitale liv og den fysiske aktivitet. Med naturen, fællesskaberne og en bevidst tilgang til skærmforbrug finder de veje til en hverdag, hvor både online og offline får plads.

Oline Brodersen

God mad i den tredje alder – sådan får Thisteds ældre energi gennem kosten

Sund og velsmagende mad giver livsglæde og energi i seniorårene

Når appetitten ændrer sig med alderen, er det ekstra vigtigt at spise rigtigt. I Thisted viser lokale råvarer og gode vaner vejen til mere energi, bedre helbred og større madglæde for områdets ældre borgere.

Grøn sundhed: Plantebaserede alternativer med lokale råvarer fra Thy

Når naturens egne råvarer bliver grundstenen i en sundere og mere bæredygtig livsstil

I Thy spirer en ny grøn bevægelse, hvor lokale råvarer og plantebaserede retter går hånd i hånd. Artiklen dykker ned i, hvordan områdets natur og traditioner inspirerer til sundhed, bæredygtighed og fællesskab omkring maden.

Hie Vestergaard

Kultur som kur – fritidstilbud i Thisted, der styrker den mentale trivsel

Når kultur og fællesskab bliver nøglen til bedre mental trivsel

I Thisted viser lokale fritidstilbud, hvordan musik, teater, naturkunst og fællesskab kan styrke den mentale sundhed. Her handler kultur ikke kun om oplevelser, men om at finde ro, mening og sammenhørighed i hverdagen.

Christian Nielsen

Bevæg dig glad! Fællesskaber for seniorer i Thisted skaber liv og energi

Oplev hvordan motion og fællesskab giver nyt liv til hverdagen for Thisteds seniorer

I Thisted mødes seniorer om glæden ved bevægelse, samvær og gode grin. Her handler det ikke kun om motion, men om fællesskab, energi og livskvalitet – både under træningen og over kaffen bagefter.